Santé : Prudence avec les boissons énergisantes

Publié le par santé & minceur

Il faut rester prudent avec les boissons dites " énergisantes ", qui sont des sodas enrichis en substances déjà présentes dans l'alimentation (caféine, taurine, vitamines...).

 

Santé Prudence avec les boissons énergisantes

Elles ont en commun leur teneur en caféine relativement élevée, puisqu'elle correspond en moyenne à deux expressos.

Donc, c'est là qu'il faut rester prudent : lorsque ces boissons sont associées à certains modes de consommation (alcool, sport...), elles peuvent générer des accidents cardiaques graves ou des symptômes psycho-comportementaux et neurologiques.

Il est fortement recommandé d'éviter d'en consommer dans les contextes fesfifs, propices à la prise de boissons alcoolisées, et lors de la pratique sportive.

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boissons énergisantes 19/01/2014 14:10

moie je bois monster c'est que ca donne la peche

santé & minceur 19/01/2014 17:45



Prudence avec ces boissons.



flipperine 11/01/2014 23:27

mieux vaut prendre un encas ou un bon vieux verre d'eau avec un sucre

santé & minceur 12/01/2014 00:11



Vous avez raison, c'est plus naturel et meilleur pour la santé.