Boire du gaspacho ? c'est bon contre l'hypertention

Publié le par santé & minceur

Le gaspacho est un potage cru, espagnol, originaire de Séville, où se mêlent concombre, tomate, oignon, poivron et mie de pain. Il est relevé dhuile d'olive, de vinaigre de xérès, d'ail et d'oignon.

Boire du gaspacho c'est bon contre l'hypertention

La consommation régulière de gaspacho permet de réduire de 27 % le risque d'hypertention artérielle. Cela s'explique par la présence, dans les différents légumes utilisés, de potassium, de vitamine C et de lycopène, qui sont des protecteurs cardiaques.

Une étude réalisée par des chercheurs de l'université de Barcelone, et portant sur 4 000 personnes, montre son intérêt dans la prévention de l'ypertention artérielle.

Si vous faite de l'hypertention, vous pouvez éssayer de boire se super gaspocho !.

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Christelle 30/07/2015 14:54

Très bonne trouvaille, j'avoue que c'est quelque chose à essayer! il faudrait seulement que j'arrive à dépasser le goût...

Jacques C 30/07/2015 19:32

Pour certains cela passe tout seul !

flipperine 06/12/2013 23:44

il faut aimer c'est spécial tout de même au goût

santé & minceur 07/12/2013 02:24



Ha oui !  je reconnais, c'est un peut spécial au goût, merci.



ammour 06/12/2013 19:45

merci pour cette précieuse recommandation et pour le partage .
je l'est noté pour l’essayer.

santé & minceur 07/12/2013 02:10



De rien, c'est avec plaisir que je partage ses bons conseils, merci.



gaelle-angellesse@live.fr 05/12/2013 12:41

merci pour le partage

santé & minceur 07/12/2013 02:19



De rien, merci.